Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2019
|
106,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 34,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2612 kcal
|
Vet: 167,21g | Eiwit: 149,04g | Kolhy: 137,53g.
Ontbijt: Scrambled Egg, Coffee, Bar-S Foods Hot Dog Franks, Kroger Mild Cheddar Cheese Shredded, International Delight Chocolate Caramel Coffee Creamer. Lunch: Sesame Oil, Pompeian Extra Virgin Olive Oil, Tomatoes, Parmesan Cheese (Grated), Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Great Value Canned Chunk Chicken Breast, Balsamic Vinegar, Cucumber (with Peel), Great Value Green Olives with Pimento, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Publix Onions. Diner: Green String Beans, White Rice, Chicken Thigh. Snacks/Andere: Great Value Chunky Peanut Butter, Wal-Mart Granny Smith Apple. meer...
|
Gewichtsafname van 12,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RandomRunner's Gewicht Geschiedenis
|