Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2019
|
94,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1917 kcal
|
Vet: 63,02g | Eiwit: 176,00g | Kolhy: 157,46g.
Ontbijt: Camil Biscoito De Arroz Integral Com Pimenta, Batavo Iogurte Grego Pense Zero, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, AMMA Nibs de Cacau Orgânico, Banana, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Quaker Aveia em Flocos, Yakult Leite Fermentado, Egg White, Egg Omelet or Scrambled Egg. Lunch: Swift Carne Moída, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Vivenda do Camarão Arroz Branco. Diner: Qualitá Batata Palito Congelada, Skinless Chicken Breast. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CaioCBS's Gewicht Geschiedenis
|