Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 augustus 2019
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
681 kcal
|
Vet: 26,94g | Eiwit: 42,96g | Kolhy: 71,06g.
Ontbijt: Kerupuk Putih, Tempe Goreng, Rawon, Nasi Putih. Diner: Ellenka Fiber Creme, Telur Goreng, Royco Sup Krim Ayam. Snacks/Andere: Fitlife True Isolate Whey Protein, Ellenka Fiber Creme. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wage aji's Gewicht Geschiedenis
|