Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2019
|
93,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 15,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1215 kcal
|
Vet: 56,92g | Eiwit: 104,73g | Kolhy: 71,64g.
Ontbijt: Vitapower Pasta de Amendoim Integral com Mel, Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Morangos, Kefir de Leite. Lunch: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Berinjela Cozida. Diner: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Andere: Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard, Vitapower Pasta de Amendoim Integral com Mel, Tirol Queijo Mussarela (18g), Wickbold Pão de Forma Integral, Mexerica. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Giselicristiane's Gewicht Geschiedenis
|