|
Allahım şükürler olsun
|
63,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
477 kcal
|
Vet: 9,23g | Eiwit: 41,54g | Kolhy: 57,07g.
Ontbijt: Yulaf Lapası, Siyah Üzüm, Şeftali. Lunch: Hurma, Eti Karam Bitter. Diner: İçim Ayran, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş). Snacks/Andere: Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
deren1's Gewicht Geschiedenis
|