Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 augustus 2019
|
83,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1596 kcal
|
Vet: 43,42g | Eiwit: 217,78g | Kolhy: 87,76g.
Ontbijt: Santa Clara Crema, Muscle Pharm Combat 100% Whey. Lunch: Philadelphia Queso Crema, Santa Clara Leche Entera, Espinacas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Plátano, Muscle Pharm Combat 100% Whey, Champiñones. Diner: Santa Clara Leche Entera, Herdez Lomo de Atún en Agua, Muscle Pharm Combat 100% Whey, Jitomate, Cebollas, Pimientos Verdes, Brócoli. Snacks/Andere: Santa Clara Leche Entera, Muscle Pharm Combat 100% Whey. meer...
|
Gewichtsafname van 16,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
luisca1966's Gewicht Geschiedenis
|