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Bom dia! e bom fim de semana a todos!
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2847 kcal
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Vet: 67,76g | Eiwit: 205,57g | Kolhy: 355,60g.
Ontbijt: Mamão Formosa, Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno), Filé de Frango Grelhado, Clara de Ovo Cozida, Ovo Cozido. Lunch: Max Titanium Creatina , Suco de Goiaba, Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno), Filé de Frango Grelhado, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sabor da Terra Semente de Chia, Tia Sônia Gergelim Branco, Salada Crua, Vapza Carne Desfiada, Vapza Peito de Frango Desfiado, Grão-de-Bico, Tio João Arroz Integral Cozido. Diner: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Carne de Panela, Macaxeira Cozida. Snacks/Andere: Whey Protein, Santo Antônio Paçoca Rolha Zero Açúcar, Tia Sônia Gergelim Branco, Banana, Maçã, Mamão Papaia, Suco de Cajá, Orégano, Tomates, Queijo Coalho, Pullman Rap10 Integral, Max Titanium Creatina . meer...
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 Reacties
10 aug 19 door lid: yasdo suga
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Não!. Inhame com mamão. Sempre para ajudar na regulação do intestino.
10 aug 19 door lid: kkmorais
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kkmorais's Gewicht Geschiedenis
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