Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2013
|
78,0 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 3,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1169 kcal
|
Vet: 41,47g | Eiwit: 49,11g | Kolhy: 152,60g.
Ontbijt: cantaloupe, blueberries, Bananas, cheerios. Lunch: Taco or Tostada with Beef, Lettuce, Tomato and Salsa, soft taco taco bell. Diner: oven potatoes, spice cake, pillsbury sugar free vanilla, green beans, chicken strips grilled. Snacks/Andere: mixed nuts. meer...
|
|
2060 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Zitten - 3 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 12 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maggie64's Gewicht Geschiedenis
|