Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2013
|
62,7 kg
Tot nu toe verloren: 14,4 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1443 kcal
|
Vet: 50,13g | Eiwit: 39,44g | Kolhy: 287,72g.
Ontbijt: Low Sugar Strawberry Preserves, Natural Creamy Peanut Butter, Truvia, Small White Bread, Granulated Sugar. Lunch: dole fruit crisp, Belvita, stacy's bagel chips, Real Fruit Bites - Mango Chunks. Diner: swanson chicken broth, ronzoni cavatappi, Fiber Choice Weight Management. Snacks/Andere: utz sourdough specials, Light Microwave Popcorn, Gala Apples. meer...
|
|
1948 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 1 uur, Stilstaan - 1 uur, Rusten - 6 uren en 40 minuten, Slapen - 6 uren, Bureauwerk - 8 uren, Autorijden - 1 uur en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
weezay's Gewicht Geschiedenis
|