Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2019
|
96,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1589 kcal
|
Vet: 37,19g | Eiwit: 51,65g | Kolhy: 268,14g.
Ontbijt: SPAR Пирожное Картошка Десертная, SPAR Хлопья Кукурузные, Помидоры, SPAR Хлеб Деревенский, Сыр Маасдам, Молоково Молоко 2,5%. Lunch: Приготовленная Брюссельская Капуста, Дорадо, ITLV Маслины без Косточки, Бековский Лукум, Банан. Snacks/Andere: Избенка Коктейль Молочный с Бананом, Рот Фронт Батончики, Медовый Дом Крем-Мёд с Малиной. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
|
ilona_ya's Gewicht Geschiedenis
|