|
體重86.6
體脂30
水分49.9
基代1622
內臟脂肪15
肌肉57.5
骨質3.1
冰吃太多 913沒用了 今天靠trx了😭😭😭
|
86,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 86,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1821 kcal
|
Vet: 66,57g | Eiwit: 82,97g | Kolhy: 231,07g.
Ontbijt: 蜜桃, 蘋果, 無糖豆漿, 全聯 抹茶紅豆磅蛋糕. Lunch: 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 雞蛋, 蘋果, 黄玉米棒（加鹽，冷凍，水煮）. Diner: 無糖豆漿, Subway 燒烤牛肉, 統一 奶酥麵包. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
josephc0917's Gewicht Geschiedenis
|