|
mg 27.2
mm 36.5
|
64,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1206 kcal
|
Vet: 21,84g | Eiwit: 76,87g | Kolhy: 173,21g.
Lunch: Terra Nostra Queijo Flamengo, Continente Atum Natural, Arroz Branco (Médio, Cozido). Diner: Pingo Doce Pataniscas de Bacalhau, Batatas Fritas Caseiras, Arroz Branco (Médio, Cozido), Bom Petisco Atum Posta Ao Natural, Arroz Branco (Médio, Cozido). Snacks/Andere: Bolo de Coco, Melão, Ameixas, Vieira de Castro Bolacha de Água e Sal, Continente Barritas Sementes de Sésamo e Quinoa. meer...
|
|
1939 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 2 minuten, Voetbal - 40 minuten, Rusten - 16 uren en 3 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 15 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
danielahmartins's Gewicht Geschiedenis
|