Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2019
|
87,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1753 kcal
|
Vet: 35,20g | Eiwit: 166,79g | Kolhy: 186,26g.
Ontbijt: Lindahls Kvarg, Äpple, Lindahls Kvarg. Lunch: Olivolja, Barilla Fusilli, Kycklingfilé. Diner: ICA Basmatiris, Kycklingfilé, ICA Matolja, Milda Mat 15%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djuel's Gewicht Geschiedenis
|