ola7441's Logboek, 13 aug 19

Вторник - день когда всё идёт не по плану и неизвестно к чему это приводит
47,5 kg Tot nu toe verloren: 0,5 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 augustus 2019:
1086 kcal Vet: 34,74g | Eiwit: 51,05g | Kolhy: 144,54g.   Ontbijt: Лента Яблоко Симиренко, Главпродукт Сгущённое Молоко, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Помидоры, Нижегородский Хлеб Паляница Украинская, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. Lunch: Ряба Майонез Оливковый, Calve Кетчуп Томатный, Черноголовка Тархун, Огурец (с Кожурой), Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Нижегородский Хлеб Паляница Украинская, Три Правила Домашний Компот,  Плов с гречкой. Snacks/Andere: Черноголовка Тархун. meer...
1555 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 4,9 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ola7441's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.