Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2019
|
107,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 42,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
953 kcal
|
Vet: 47,76g | Eiwit: 96,13g | Kolhy: 34,94g.
Ontbijt: XXL Nutrition Whey Isolaat. Lunch: Kiri Kiri Makkelijk Smeerbaar, Cock's Fresh Gerookte Kalkoen, Delhaize Bio Maiswafels. Diner: Condor Visfilet Broccoli. Snacks/Andere: Tönissteiner Orange Fit, Aldi Kalkoenvleesworst, Babybel Mini Babybel. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
3ll3n.'s Gewicht Geschiedenis
|