Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2012
|
53,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1389 kcal
|
Vet: 47,61g | Eiwit: 65,90g | Kolhy: 160,55g.
Ontbijt: Пастила, Активиа Творожная Мюсли и Манго, Бананы. Lunch: Морковь, Приготовленная Зеленая Капуста, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Diner: Белый Хлеб (Уменьшеные Калории), Арахис, Простой Йогурт, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Пиво. Snacks/Andere: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Бекон, Крыжовник, Яблоки. meer...
|
|
1575 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RodinaSA's Gewicht Geschiedenis
|