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Passado dois meses de férias, sem anotar nada no fatsecret, sem caminhar e mesmo assim eliminei mais 2 kg... retornando hj a minha rotina.
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755 kcal
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Vet: 24,91g | Eiwit: 62,37g | Kolhy: 73,12g.
Lunch: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Abacaxi, Salada de Acelga, Carne de Sol. Diner: Sopa de Feijão. meer...
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