Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2019
|
100,2 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 32,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1114 kcal
|
Vet: 29,10g | Eiwit: 76,92g | Kolhy: 148,46g.
Ontbijt: Лента Батон Гусарский, Голец, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Любятово Галеты Классические, Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Горбуша. Diner: Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Семенишна Творог Обезжиренный. Snacks/Andere: Персики, Простоквашино Кефир 1%, Финик, Нектарины. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vershinskie's Gewicht Geschiedenis
|