Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2019
|
71,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1693 kcal
|
Vet: 63,24g | Eiwit: 110,46g | Kolhy: 178,75g.
Ontbijt: Namet Hindi Füme, Помидоры, Лимонный Торт, Kerem Labne, Кукурузный Крахмал, Яйцо, Славия Моцарелла. Lunch: Сладкий Красный Перец, Помидоры, Простой Йогурт, Долма, Куриные Отбивные. Diner: Eker Kazandibi, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индейка с Перцем, Баклажаный Торт. Snacks/Andere: Saray 100 Kalori, Дыня, Сахар. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
poliuysal's Gewicht Geschiedenis
|