Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2019
|
85,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 30,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1065 kcal
|
Vet: 38,41g | Eiwit: 39,64g | Kolhy: 149,32g.
Ontbijt: Batagor Batagor, Rujak, Fitbar Chocolate Fitbar. Lunch: Jeruk. Diner: Jus Jeruk, Sup Ayam. meer...
|
|
2185 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 40 minuten, Slapen - 23 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chairiessa's Gewicht Geschiedenis
|