Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2019
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1100 kcal
|
Vet: 40,28g | Eiwit: 60,63g | Kolhy: 213,55g.
Ontbijt: Arla Mellanmjölk 1,5%, ICA Special Flingor. Lunch: Bregott Bregott Ekologisk, Wasa Husman, Linssoppa. Diner: Mango, Soya (Shoyu), McDonald's Sötsur Sås, ICA Asia Jasminris, Olivolja, Wokade Grönsaker, Scan Flankstek. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
beu-beu's Gewicht Geschiedenis
|