|
Еще предстоит сделать:6,3 кг
2 неделя
5.08-11.08
1506 Кк 110/50/154
Вес 63,3(63,3)
Ог 87(88) -1 см
от 70(71) -1
Ож 88(89) -1 см
об 101(101)
3 круговые
|
63,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
260 kcal
|
Vet: 16,30g | Eiwit: 9,84g | Kolhy: 18,30g.
Ontbijt: Snickers Сникерс , Комо Сыр Российский . meer...
|
gewichtsbehoud
|