Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2019
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1585 kcal
|
Vet: 64,96g | Eiwit: 70,12g | Kolhy: 186,10g.
Ontbijt: Меридиан Риет из Лосося с Миндалем, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семенами Льна, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Зеленый Лук, Базилик, Галина Бланка 15 Трав и Специй, Помидоры, Сиртаки Сиртаки для Греческого Салата, Золотое Руно Лаваш Тонкий. Lunch: Огурец (с Кожурой), Меридиан Риет из Лосося с Миндалем, Пеликан Тунец в Собственном Соку, Гречка Отварная. Diner: Азбука Вкуса Котлеты из Судака и Креветок Жареные, Уже Готово Гречка Отварная с Маслом, Винегрет. Snacks/Andere: Полусладкие Шоколадные Конфеты, Rusfruit Фруктовый Батончик Клюква-Малина. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elen13yar's Gewicht Geschiedenis
|