Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2019
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1225 kcal
|
Vet: 40,80g | Eiwit: 55,16g | Kolhy: 151,76g.
Ontbijt: Turma da Mônica Maçã, Banana Prata, Manteiga Light (com Sal), Panco Pão de Forma Integral, Café com Leite Desnatado. Lunch: Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço , Elma Chips Batata Palha Tradicional, Estrogonofe de Frango, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco. meer...
|
|
2091 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Selma3105's Gewicht Geschiedenis
|