|
I have been following my diet diligently so I don’t know why I weigh more than ever. Guess it’s time to adjust my diet.
|
69,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1370 kcal
|
Vet: 59,97g | Eiwit: 51,53g | Kolhy: 165,85g.
Ontbijt: Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon (43g), Foods Alive Cacao Powder, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee, Honey, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. Lunch: Pork, Cooked Summer Squash (from Fresh), Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking). Diner: Marie Callender's Chicken Pot Pie, Publix Provolone Cheese. Snacks/Andere: Tostitos Simply Organic Blue Corn Tortilla Chips, Orchard Valley Harvest Cranberry Almond Cashew Trail Mix (1 oz). meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cindyh1977's Gewicht Geschiedenis
|