Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2019
|
101,6 kg
Tot nu toe verloren: 19,7 kg.
Nog te gaan: 16,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1068 kcal
|
Vet: 14,58g | Eiwit: 31,77g | Kolhy: 210,79g.
Ontbijt: Szynka, Społem Chleb Żytni Razowy. Lunch: Sonko Wafle Ryżowe Naturalne, Łowicz Dżem Brzoskwiniowy. Diner: Zupa Pomidorowa, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Zott Jogurt Naturalny. Snacks/Andere: Mandarynki , Jabłko, Banan. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
H. Schmidt's Gewicht Geschiedenis
|