Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2010
|
212,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 76,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3122 kcal
|
Vet: 77,69g | Eiwit: 118,73g | Kolhy: 480,31g.
Ontbijt: Licorice, Chocolate Chip Cookie, Fanta Orange Soda. Lunch: Mayonnaise, Nacho Cheese Chips, 12" Turkey Breast, Chocolate Chip Cookie, Sprite (20 oz). Diner: Wine Cooler, Tuna Macaroni Salad. Snacks/Andere: Tuna Macaroni Salad, Crystal Light on the Go Sugar Free packets. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
|
clydebrown's Gewicht Geschiedenis
|