Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2019
|
93,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2081 kcal
|
Vet: 85,81g | Eiwit: 176,10g | Kolhy: 147,54g.
Ontbijt: Banana, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Egg White, Quaker Aveia em Flocos, Egg Omelet or Scrambled Egg. Lunch: Delícias de Ouro Preto Torresmo, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Vivenda do Camarão Arroz Branco, Swift Carne Moída. Diner: 14" Pepperoni Pizza , Cheese Pizza, Skinless Chicken Breast. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CaioCBS's Gewicht Geschiedenis
|