Francesca Lucafo's Logboek, 17 aug 19

Un primo piatto da leccarsi i baffi: pasta di fagioli neri con zucchine e sugo al basilico e fiocchi di latte su un letto di albumi montati con curcuma♡

Bekijk Dieet Kalender, 17 augustus 2019:
1598 kcal Vet: 31,09g | Eiwit: 119,65g | Kolhy: 215,53g.   Ontbijt:  ⭐⭐TISANA:curcuma, limone, zenzero, cannella, Fiocchi d'avena Integrali (Nattura) 🥐, Prugne, More, Albume d'uovo Fresco🥚, Fage Yogurt Greco Total 0%, Tuorlo d'uovo, Semi di Chia Bio Naturime 🌱, Myprotein Active Women Diet Blend, Ecor Mix di Frutta Secca, Perugina Cacao Amaro. Lunch: Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Albume d'uovo Fresco🥚, Probios Pasta di Fagioli Neri, Auchan Insalata Novella, Wasa Integrale, Orogel Zucchine a Fette, Pomodori, Selex Ketchup, Yogurt Greco Total 0%, Aceto o succo di limone, Olio Extra Vergine di Oliva, 🐚Alghe Essiccate, Sugo (sabato)❣️. Diner: Tuorlo d'uovo, Spinaci Surgelati (Natura Vera), Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Albume d'uovo Fresco🥚, Auchan Insalata Novella, Daily Bread Pane di Segale, Orogel Zucchine a Fette, Pomodori, Selex Ketchup, Fage Yogurt Greco Total 0%, Aceto o succo di limone, Olio Extra Vergine di Oliva, Aglio, 🐚Alghe Essiccate. Snacks/Andere: Carosello o Cetriolo 🥒, Limone 🍋, Salviani Lupini in Salamoia, Ecor Mix di Frutta Secca, Fage Yogurt Greco Total 0%, Orogel Zucchine a Fette, Blast 🍬, Aceto di Mele, ☕Caffè. meer...
1265 kcal Activiteit: Hometrainer - 30 minuten, Steppen - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

20 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
WoW 😍😍😍 buon appetito 🤤🤤😋 
17 aug 19 door lid: wertyuii

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Francesca Lucafo's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.