Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2019
|
86,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2406 kcal
|
Vet: 70,74g | Eiwit: 159,55g | Kolhy: 280,31g.
Ontbijt: ICA Crunchy Äpple & Kanel, Lindahls Turkisk Yoghurt Naturell. Lunch: Barilla Fusilli, ICA Broccoli Fryst, Schysst Käk Kycklingkebab, ICA Matolja, ICA Rökt Skinka. Diner: Morötter, ICA Matolja, Färskpotatis, ICA Ryggfilé av Torsk. Snacks/Andere: Barbells Caramel-Cashew, McDonald's McFlurry MiniSmarties, Body Science Whey 100%, Arla Lättmjölk, Wasa Sport Knäckebröd. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djuel's Gewicht Geschiedenis
|