Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2019
|
53,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1899 kcal
|
Vet: 82,79g | Eiwit: 79,65g | Kolhy: 217,02g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Almond Фундук Сушёный, Петрушка, Gusto Майонез, Кешью, Миндаль, Помидоры, Канів Сыр Голландский, Желтый Сладкий Перец, Вареное Яйцо. Lunch: 4Move Вода с Витаминами, Виноград, Банан, Персики, Move On Енергетик, Green Energy Енергетик. Diner: Аттуаль Сочевица, Своя Линия Мороженое Большой Стакан Киви и Манго, 4Move Вода с Витаминами. Snacks/Andere: Своя Линия Творог Нежирный, Кофе с Молоком, Огурец (без Кожуры), Рибница Кальмар по-Корейски, Волошкове Поле Сир Адигейский, Помидоры, Руккола, Оливковое Масло. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Roadster13's Gewicht Geschiedenis
|