Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2019
|
59,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1540 kcal
|
Vet: 107,81g | Eiwit: 92,16g | Kolhy: 57,41g.
Ontbijt: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Помидоры, Santa Maria Кокосовое Молоко, Мираторг Колбаски Куриные для Гриля, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой). Lunch: Jarrow Formulas Масло МСТ, Какао-Порошок (Несладкий), Сухой Жареный Несоленый Арахис, Оладьи из кабачка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофе (из Молотых Зерен), Santa Maria Кокосовое Молоко. Diner: Домашняя Кухня Кунжут, Santa Maria Кокосовое Молоко, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). meer...
|
|
1568 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tatusca1's Gewicht Geschiedenis
|