Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2019
|
85,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 24,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
816 kcal
|
Vet: 25,23g | Eiwit: 57,95g | Kolhy: 90,97g.
Ontbijt: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Творог 5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Хлеб Тонус, Олива Факел Кета Слабосоленая, Судак. Diner: Помидоры, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Хлеб Тонус, Вареное Яйцо. Snacks/Andere: Пятерочка Банан, Power Disc Изюм с Яблоком, Фундуком и Корицей, Авида Молоко 2,5%, Кофе, Чай с Лимоном, Тёма Биотворог с Яблоком, Персиком и Бананом. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
duubrr's Gewicht Geschiedenis
|