Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2019
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1412 kcal
|
Vet: 100,49g | Eiwit: 86,33g | Kolhy: 32,01g.
Ontbijt: Kokosolie, Kaneel, Fair Trade Biologische Cacaopoeder, Precision Engineered Wei-Proteïne. Lunch: Jumbo Pindakaas 100% Puur met Stukjes, AH Smeerbare Roomboter Gezouten, Atkins Cracker, Zacht Gekookt Ei. Diner: Aldi Vega Wokreepjes, Jumbo Verse Groene Pesto, AH Courgette, Gele Paprika's, AH Uien, AH Olijfolie Traditioneel. Snacks/Andere: Jumbo Gezouten Geroosterde Amandelen, Alesto Pepitamix, Alesto Pepitamix. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Imaja78's Gewicht Geschiedenis
|