Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2019
|
61,2 kg
Tot nu toe verloren: 22,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1820 kcal
|
Vet: 62,73g | Eiwit: 44,01g | Kolhy: 274,76g.
Ontbijt: Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Coffee, Friendly Farms vanilla caramel, Post Honey Bunches of Oats with Almonds, Friendly Farms Almond Milk Original. Lunch: Friendly Farms Lowfat Blueberry Yogurt, Jam Preserves, Jif Creamy Peanut Butter, Sungrain 100% Whole Wheat Bread. Diner: New York The Original Texas Toast Five Cheese, Goya Chick Peas, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Simply Nature Tomato Basil Premium Pasta Sauce, Barilla Thin Spaghetti. Snacks/Andere: Signature Select Brownie Moose Tracks Ice Cream, Wal-Mart White Chocolate Macadamia Nut Cookie, Market Pantry Chocolate Chunk Cookies. meer...
|
|
2332 kcal
|
Activiteit:
childcare, sitting - 2 uren, Bureauwerk - 10 uren en 48 minuten, TV Kijken - 3 uren, Autorijden - 1 uur, Yoga - 20 minuten, Slapen - 6 uren en 52 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 4,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaastruthers's Gewicht Geschiedenis
|