|
ben etdı sebzeli yaptım...
|
1041 kcal
|
Vet: 33,33g | Eiwit: 50,69g | Kolhy: 143,72g.
Ontbijt: Bal, Yumurta Omleti, Nutella Nutella, Tat Doğranmış Domates, Salatalık, Sütaş Süzme Peynir, Vişne Reçeli, Margarin (Bitkisel Yağ, %20 Yağ), Bal, Kepekli Ekmek. Lunch: Simbat Hudri Hurma, Siyah Üzüm, Kuru Üzüm, Fındık. Diner: Kepekli Ekmek, Eker Ayran, Emin Dana Eti. Snacks/Andere: Yulaf, Bal, Süt, Hurma, Şekersiz Türk Kahvesi. meer...
|
|
2972 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 2 uren en 38 minuten, Pilates - 1 uur, Rusten - 12 uren en 22 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
55nuray61's Gewicht Geschiedenis
|