Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2019
|
109,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2222 kcal
|
Vet: 56,79g | Eiwit: 96,40g | Kolhy: 337,61g.
Ontbijt: Jenny Craig Cinnamon Coffee Cake, Kroger Fruit on the Bottom Yogurt - Black Cherry, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Splenda No Calorie Sweetener, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Cinnamon Vanilla Creme Liquid Coffee Creamer, Kroger Break Free Egg Substitute. Lunch: Jenny Craig Spaghetti & Meatballs, Jenny Craig Balsamic Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Pears, Kroger Seasoned Herb Croutons. Diner: Jenny Craig Chicken Street Tacos, Del Monte Whole Green Beans (Canned), Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Pork Loin (Tenderloin). Snacks/Andere: Jenny Craig BBQ Crisps, Kroger Dried Mango Slices, Jenny Craig Peanut Butter Chocolate Crunch Anytime Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
derdog101's Gewicht Geschiedenis
|