Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2019
|
66,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1742 kcal
|
Vet: 46,50g | Eiwit: 143,93g | Kolhy: 199,84g.
Ontbijt: Irisan Daging Babi (Biasa, Kira-Kira 11% Lemak), Bihun (Dimasak). Lunch: Dendeng Sapi, Nasi Putih, Kem Chicks Sayur Toge, Tempe Orek, Terung. Diner: Tahu, Kecambah, Telur Rebus. Snacks/Andere: L-Men 2Go, Jagung Rebus, Tape Singkong, Platinum, Quaker Quick Cooking Oatmeal, Telur, Mentimun (dengan Kulit), Bengkoang, L-Men Platinum. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aming73's Gewicht Geschiedenis
|