Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2019
|
59,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1208 kcal
|
Vet: 26,57g | Eiwit: 61,17g | Kolhy: 30,28g.
Ontbijt: Twinings Earl Grey Tea. Lunch: No Name Sour Cream 14%, Cabbage Cooked (1Cub=4NetCarbs), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Diner: Gay Lea Sour Cream 14%, Steamed or Boiled Shrimp, Kirkland Signature Tilapia. Snacks/Andere: Merlot Wine. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
|
KindaSpecial's Gewicht Geschiedenis
|