RandomRunner's Logboek, 20 aug 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2019
107,1 kg Tot nu toe verloren: 1,9 kg.    Nog te gaan: 34,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 augustus 2019:
1224 kcal Vet: 71,36g | Eiwit: 53,61g | Kolhy: 98,62g.   Ontbijt: International Delight Chocolate Caramel Coffee Creamer, Fried Egg, Coffee. Lunch: Dynasty Sesame Seed Oil, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Cucumber (with Peel), Publix Onions, Cherry Tomatoes, Green Olives, Capers, Balsamic Vinegar, Land O' Frost Premium Honey Ham. Diner: Baked Potato (Peel Eaten), Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Butter (Salted) . Snacks/Andere: Oreo Chocolate Sandwich Cookies. meer...
Gewichtsafname van 11,4 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Nice🙋‍♀️ 
20 aug 19 door lid: Alnona
Well done 👍 
20 aug 19 door lid: jcmama777

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


RandomRunner's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.