Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2019
|
92,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 27,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1659 kcal
|
Vet: 50,51g | Eiwit: 84,30g | Kolhy: 223,03g.
Ontbijt: Pão Francês, Nestlé Requeijão Cremoso, Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Café. Lunch: Abacaxi, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bordon Feijoada, Manga Palmer, Arroz Branco (Cozido). Diner: Salpicão de Frango, Seara Linguiça de Frango, Abacaxi, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Manga Palmer. Snacks/Andere: Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Café, Visconti Torrada Integral, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Café, Pão Francês, Abacaxi, Visconti Torrada Integral, Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Café, Pão Francês, Café, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Adocyl Adoçante Dietético Líquido. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fezinha.com's Gewicht Geschiedenis
|