Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2019
|
72,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1486 kcal
|
Vet: 78,99g | Eiwit: 65,99g | Kolhy: 131,14g.
Ontbijt: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Бри, Савушкин Продукт Творожный Кокос-Миндаль. Lunch: Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Коптильный Двор Ребра Копчено-Вареные, Prime Салат Заряд Протеинов Energy Pot, Кофе Латте (Обезжиренное). Diner: Квас, Сыр Моцарелла, Жареная Картошка, Холодник, Персики. meer...
|
|
2072 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CurrentNozomi's Gewicht Geschiedenis
|