Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2019
|
44,3 kg
Tot nu toe verloren: 24,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
667 kcal
|
Vet: 27,10g | Eiwit: 44,26g | Kolhy: 67,91g.
Lunch: Melis Soslu Lahana Turşusu, Bakraç Yarım Yağlı Süt, Nestle Nesfit Tam Tahıllı Bar Sade, Egg Omelet, Broiled Tomatoes (from Fresh), Sütaş Kaşar Peyniri. Diner: Papağan Çekirdekli Siyah Üzüm, İçim Yoğurt, Purslane (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled). meer...
|
|
1405 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sugasshi17's Gewicht Geschiedenis
|