Marco Amedura.'s Logboek, 21 aug 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2019
70,1 kg Tot nu toe verloren: 11,4 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 augustus 2019:
1711 kcal Vet: 58,84g | Eiwit: 124,92g | Kolhy: 159,70g.   Ontbijt: Fage Fruyo 0% Fragola, Selex Corn Flakes, Rigoni di Asiago Fiordifrutta Fragole e Fragoline di Bosco. Lunch: Rigamonti Bresaola, Wasa Fit, Extra Virgin Olive Oil, Conad Pane Bianco. Diner: Butter, Conad Pane Bianco, Beef Bottom Sirloin (Tri-Tip Roast, Trimmed to 0" Fat) . Snacks/Andere: Rigamonti Bresaola, Conad Pane Bianco. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Marco Amedura.'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.