|
خامس يوم كيتو
الغداء علبة تونة مصفاة عليها ٢ معلقة كبيرة زيت زيتون
|
970 kcal
|
Vet: 66,56g | Eiwit: 78,04g | Kolhy: 17,75g.
Ontbijt: ماء الصنبور (ماء الحنفية), بقدونس, بيضة مسلوقة طرية. Lunch: زيت الزيتون, سمك التونة في الزيت (المعلب), باميه باميه مطبوخه بدهون قليله. meer...
|
|
 Reacties
الله يعينك ويثبتك 🙏
انا عايزة ابدا كيتو والله بس خايفه
23 aug 19 door lid: jojoloka
|
هو التونه وزيت زيتون بس؟
ولا في خضار أو خس أو......؟
25 aug 19 door lid: Safa'a Lifestyle
|
26 aug 19 door lid: koko radwan
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ahmed fouad8804's Gewicht Geschiedenis
|