Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2019
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1412 kcal
|
Vet: 101,95g | Eiwit: 67,44g | Kolhy: 64,50g.
Ontbijt: Domatesler, Ceviz, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Kuru Kayısı, Zeytin. Diner: Kemalpaşa Tatlısı, Şeftali, Etli Biber Dolması, Tam Yağlı Sade Yoğurt. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elfgnss's Gewicht Geschiedenis
|