Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2019
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 20,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1300 kcal
|
Vet: 43,45g | Eiwit: 67,28g | Kolhy: 169,80g.
Ontbijt: Буренка Сливки 10% , Галичина Йогурт 3% без Сахара, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Звенигора Сыр Фигура 27%, Своя Линия Тесто Листовое. Lunch: Яблоко Зеленое, Сливы, Виноград Дамские Пальчики, Огурец (с Кожурой), Масло Подсолнечное, Помидоры, Паста. Diner: Делиция Вафли "Трубочки", Инжир, Своя Линия Арахис не Жаренный, Простоквашино Сыр Зернистый в Сливках 4%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Эксана's Gewicht Geschiedenis
|