Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2019
|
67,4 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2054 kcal
|
Vet: 140,46g | Eiwit: 82,31g | Kolhy: 127,14g.
Ontbijt: LouAna Pure Coconut Oil, Sugar, Nature's Plus Multi-Vitamin, Great Value Salted Sweet Cream Butter Sticks, Scrambled Egg , Trail Mix - peanuts, almonds, raisins and M&Ms. Lunch: Guacamole, Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz), Ruffles Smokehouse Style BBQ, Tomatoes, Publix Green Bell Pepper, Taylor Farms Organic Baby Spinach, Nature's Greens Kale Greens, Publix Red Bell Pepper, Oscar Mayer Smoked Shaved Ham, Good Seasons All Natural Italian Salad Dressing, Lemon. Diner: Good Seasons All Natural Italian Salad Dressing, Crystal Farms Spiral String Cheese, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, Olive Oil. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LynnBerns's Gewicht Geschiedenis
|