Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 augustus 2019
|
63,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1581 kcal
|
Vet: 64,42g | Eiwit: 97,85g | Kolhy: 156,26g.
Ontbijt: Шарлиз Нуга с Орехами и Цукатами, Грецкие Орехи, Мистраль Гречневые Хлопья, Домик в деревне Молоко 3,2%, Шарлиз Нуга с Орехами и Цукатами , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Домик в деревне Молоко 3,2%, Мистраль Гречневые Хлопья, Грецкие Орехи. Lunch: Green Ribbon Зеленый Горошек Консервированный, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Green Ribbon Зеленый Горошек Консервированный. Diner: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Andere: Большая Кружка Кефир 2,5%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Резной Палисад Творог 5%, Грецкие Орехи, Большая Кружка Ряженка 4%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Грецкие Орехи, Резной Палисад Творог 5%, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Семейка Озби Сушки Кроха Ванильные, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Резной Палисад Творог 5%, Грецкие Орехи, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sveta_bar's Gewicht Geschiedenis
|