Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 augustus 2019
|
61,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2147 kcal
|
Vet: 84,46g | Eiwit: 99,66g | Kolhy: 194,55g.
Ontbijt: Томское Молоко Сыр Кавказский Мягкий, Магнит Персик, Простоквашино Молоко 3,2%, Сибирская Клетчатка Сибирские Отруби Пшеничные с Кедровым Орехом, Олейна Подсолнечное Масло , Zero Сироп Маракуйя, Худеем За Неделю Стевия, Геркулес Овсяные Хлопья, President Творог 15%, Простоквашино Ряженка 4%, Кофе, Яйцо. Lunch: Орехи Кешью, Овощи гриль в духовке, Куриные Котлеты в Духовке. Diner: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Unimarka Шоколад с Йогуртово-Черничной Начинкой, Летний День Молоко 3,2%, Пятерочка Виноград Тайфи, Окей Груша Конференс, Riunite Ламбруско, Don Simon Вино Столовое Белое Сухое, Шашлык Куриный. Snacks/Andere: Джаззи Конфеты, Простоквашино Сливки 10%, Сириус Драже , Славянка Три-Икс Нуга с Йогуртом. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KrysinaOlga's Gewicht Geschiedenis
|